うらやす カイロプラクティック | 日記一覧

体はバランスが崩れると、防御反応が働き、可緊張状態になります。

つまり、

体中が硬くなる　⇒　動きにくい　⇒　無理して動く　⇒　疲れやすい 

防御反応が働いている間は、体が刺激を受け入れる状態ではないと言う事なんです！…

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